Lecitín v prášku
Podrobný popis
Patrí medzi fosfolipidy, jeho hlavnými zložkami sú mastné kyseliny a cholín, rovnako tak i inositol. Cholín sa často radí medzi vitamíny B, a je jednou zo zložiek neurotransmiterov, a to konkrétne acetylcholínu, ktorý zlepšuje pamäť, a práve preto sa používa v starobe pri problémoch s pamäťou. Inozitol sa tiež radia do radu B-komplexu a podobne ako cholín, zohráva úlohu v nervovom systéme pri prenose podnetov.
Obe zlúčeniny bráni usadzovaniu tukov v pečeni, a preto je príjem lecitínu prospešný pre naše zdravie. Podmieňuje premeny cholesterolu, bráni jeho kumulácii v pečeni, a tým chráni pečeňové tkanivo pred tukovou degeneráciou, je nevyhnutný v procese prenosu nervových podráždení a pre fyziologickú činnosť mozgových buniek. Lecitín zohráva dôležitú úlohu aj pri prevencii proti artérioskleróze.
Výhody a účinky?
- je nevyhnutný pre činnosť mozgových buniek
- blahodarne ovplyvňuje pamäť a iné mozgové funkcie
- pomáha udržiavať správnu hladinu cholesterolu a tukov v organizme
- chráni pečeň pred zvýšeným ukladaním tukov
- priaznivo ovplyvňuje kvalitu pokožky
- soy lecitín
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.