L-Tryptofan v prášku
Detailní popis produktu
Tělo si jej neumí vyrobit samo. Je proto velice důležité přijímat tuto výchozí látku pro tvorbu neurohormonů ze stravy. A to v dostatečném množství a formě L (levotočivá - tělo dokáže využít). L-tryptofan je totiž důležitý i pro tvorbu řady enzymů a vitamínu. Nedostatečný příjem či vstřebání může způsobit v těle nedostatek serotoninu nazývaného též jako hormon štěstí. L-tryptofan je totiž jediný stavební kámen, ze kterého se serotonin za přítomnosti vitamínů v mozku vytváří. Díky serotoninu úzce souvisí i s dalším neurohormonem, a to je melatonin. Melatonin totiž vzniká během noci chemickou přeměnou ze serotoninu. Při nedostatku serotoninu, vzniká i nedostatek melatoninu, který má pak přímou souvislost s kvalitou spánku v noci.
Vstřebání L tryptofanu ze stravy souvisí s dostatečnou funkcí žaludku, která se s věkem snižuje. S věkem totiž dochází ke snížení aktivity trávicích šťáv, což způsobí, že se nedostane do krve. Proto i s věkem a s případnými projevy nedostatku serotoninu je vhodné začít tuto aminokyselinu doplňovat.
Potlačuje?
- vnitřní neklid
- napětí, nervozitu, změny nálad a chování
- poruchy usínání a spánku, plytký spánek
Doplňkové parametry
Kategorie: | Na dobrou náladu |
---|---|
Účinek na: | spánek |
Forma: | prášek |
? Dávkování: | 0,5 g denně |
? Složení: | L-tryptofan |
? Balení: | 30g / 90g |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.