Imunita

Imunita je klíčová pro celkové zdraví a vitalitu. Posilování imunity je důležité nejen během chřipkových sezón, ale celoročně. Zde je několik typů, jak podpořit imunitní systém:

Top 5 elixírů mládí aneb zbraně proti vráskám, které by si přála i Kleopatra

Mrknem se na 5 nejúčinnějších látek proti stárnutí, co tě nenechaj zestárnout jak rohlík na slunci. Bude to vědecký, ale i sranda — protože anti-age nemusí bejt nuda 😎💉 🧬 1. Kyselina hyaluronová – Hydratace jak z reklamy na ...

Bylinkami proti bacilům: Zelený útok na nachlazení!

Když venku fičí jak na Špilasu a všude kolem tebe prskaj jak stará Tatra, chce to obrnit se jak rytíř z Brna. A co ti s tím pomůže? No jasně, bylinky! 💚 Tady máš přehled těch největších borců z říše rostlin, co ti nakopnou imun...

Jak nebejt chrchla a udržet imunitu v cajku?

1️⃣ Žrádlo na úrovni, žádné šméčko! Vitamín C? Nabombuj to pomerančem, paprikou nebo klidně kyselým zelím, ať nejsi lazar. Déčko? Když není šajna, tak do sebe kopni rybu nebo aspoň nějaký vejce. Zinek? Louskej ořechy, dáve...